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  ¡MATERIAL DE TRABAJO!
  ° 3 palos. ° 10 juguetes (yo ocupe pares de calcetas)
  ° 2 cubetas. ° 1 cobija.
  Espero se encuentren bien sus familiares y seres queridos, no olviden al terminar su sesión de entrenamiento lavarse de manera adecuada las manos, les mando un cordial saludo.

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  Qué tal chic@s, aquí les dejo unos ejercicios de coordinación, resistencia y potencia en salto.
  Vamos a practicar una jugada individual llamada “Bicicleta”.
  OBSERVACIONES
  Realizaremos 4 series de 1 minuto cada ejercicio, con descansos de 45 segundos.
  Les mando un cordial saludo.

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